мелатонин плюс

Начало » мелатонин плюс

Топ 10 на храните с най-много Витамин B6

By |2019-04-24T13:56:20+03:00септември 4th, 2017|Categories: Статии|Tags: , , , , , , , , |

Защо ни е необходим Витамин B6? Витамин B6 (пиридоксин хидрохлорид, пиридоксал, пиридоксамин) е водоразтворим витамин, необходим за: правилното поддържане на червените кръвни клетки метаболизма нервната системa имунната система много други биологични процеси в тялото До какво може да доведе липсата на витамин B6? С течение на времето, дефицит на витамин B6 може да доведе до: възпаление [...]

Коментарите са изключени за Топ 10 на храните с най-много Витамин B6

Защо сънят е толкова важен?

By |2017-06-22T19:16:39+03:00юни 22nd, 2017|Categories: Статии|Tags: , , , , , |

Сънят играе жизненоважна роля за доброто здраве и благополучие през целия ни живот. Получаването на достатъчно качествен сън в точното време може да  помогне да защититим психическото и физическото си здраве и да подобри качеството на живот. Начинът, по който се чувстваме, докато сме будни зависи отчасти от това, което се случва, докато спим. По време [...]

Коментарите са изключени за Защо сънят е толкова важен?

МЕЛАТОНИН – приятелят на съня!

By |2017-03-16T17:14:39+03:00март 16th, 2017|Categories: Статии|Tags: , , , , , , , |

Мелатонинът естествено се произвежда в човешкото тяло, при настъпване на нощта. С напредването на възрастта, намалява производството на мелатонин  и  започват проблеми със съня.Нарушаването на съня води до други физиологични проблеми. Ненормалното функциониране на биологичния часовник сериозно влияе на продължителността на човешкия живот. Доказано е, че мелатонинът намалява умората,помага при дезориентация и смяната на настроението при [...]

Коментарите са изключени за МЕЛАТОНИН – приятелят на съня!
Този сайт използва „бисквитки“, за да работи оптимално за Вас. Чрез посещението си Вие приемате използването на „бисквитки“. | Научи повече Настройки Разбрах

Бисквитки за проследяване

Google Analitycs, Google Remarketing, Facebook pixel и др.

Бисквитки от трети страни