{"id":13568,"date":"2021-03-25T16:59:19","date_gmt":"2021-03-25T14:59:19","guid":{"rendered":"https:\/\/createpharmabg.com\/?p=12625"},"modified":"2021-06-24T17:32:29","modified_gmt":"2021-06-24T14:32:29","slug":"vitamin-d3-i-magnezii-kakvi-sa-polzite","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/createpharmabg.com\/en\/vitamin-d3-i-magnezii-kakvi-sa-polzite\/","title":{"rendered":"\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D3 \u0438 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0435\u0437\u0438\u0439 \u2013 \u043a\u0430\u043a\u0432\u0438 \u0441\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0437\u0438\u0442\u0435?"},"content":{"rendered":"<h3><\/h3>\n<h3><strong><a href=\"https:\/\/bg.wikipedia.org\/wiki\/%D0%92%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BC%D0%B8%D0%BD_D\">\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D3<\/a> \u0438 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0435\u0437\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0435\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0435\u0434\u043d\u043e<\/strong><\/h3>\n<p><strong>\u041c\u0430\u0433\u043d\u0435\u0437\u0438\u044f\u0442 \u0438\u0433\u0440\u0430\u0435 \u043a\u043b\u044e\u0447\u043e\u0432\u0430 \u0440\u043e\u043b\u044f \u0437\u0430 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u043a\u043e\u043b\u043a\u043e \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D3 \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u0435\u0434\u0430\u0442 \u0442\u0435\u043b\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0438<\/strong>. \u041f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430 \u0441\u0435, \u0447\u0435 \u0445\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430, \u0447\u0438\u0439\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u043d\u0430 <strong>\u043c\u0430\u0433\u043d\u0435\u0437\u0438\u0439<\/strong> \u0435 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a, \u0435 \u043f\u043e-\u043c\u0430\u043b\u043a\u043e \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e \u0434\u0430 \u0438\u043c\u0430\u0442 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044a\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442 \u043d\u0430 <strong>\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D3<\/strong>, \u043e\u0442\u043a\u043e\u043b\u043a\u043e\u0442\u043e \u0445\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430, \u0447\u0438\u0438\u0442\u043e \u043d\u0438\u0432\u0430 \u043d\u0430 <strong>\u043c\u0430\u0433\u043d\u0435\u0437\u0438\u0439<\/strong> \u0441\u0430 \u043d\u0438\u0441\u043a\u0438.<\/p>\n<h1>\u0423\u0447\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0442\u0432\u044a\u0440\u0434\u044f\u0442 \u0441\u044a\u0449\u043e \u0442\u0430\u043a\u0430, \u0447\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0441 <strong>\u043c\u0430\u0433\u043d\u0435\u0437\u0438\u0439<\/strong> \u043f\u043e\u0432\u0438\u0448\u0430\u0432\u0430\u0442 \u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 <strong>\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D3<\/strong> \u043f\u0440\u0438 \u0445\u043e\u0440\u0430 \u0441 \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430. \u041d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044f\u0432\u0430\u0442 \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u0445\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430, \u0447\u0438\u0439\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u0435 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a. <strong>\u0422\u0432\u044a\u0440\u0434\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D3 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0438\u0448\u0438 \u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u043b\u0446\u0438\u0439, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u043e\u0442 \u0441\u0432\u043e\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435 \u0434\u043e \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/strong><\/h1>\n<h2><strong>\u0418\u043c\u0430\u0442\u0435 \u043b\u0438 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430 \u043e\u0442 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0435\u0437\u0438\u0439, \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u0443\u0441\u0432\u043e\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D3?<\/strong><\/h2>\n<p>\u041a\u0430\u043a\u0442\u043e \u0432\u0441\u0435\u043a\u0438 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b, \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438, \u0431\u0435\u0437 \u043f\u044a\u0440\u0432\u043e \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0432\u044a\u0440\u043d\u0435 \u0432\u044a\u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430, \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u0432\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0443\u0441\u0432\u043e\u0438. \u041d\u0438\u0432\u043e\u0442\u043e, \u0434\u043e \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0443\u0441\u0432\u043e\u0438 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b, \u0435 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e \u043a\u0430\u0442\u043e \u043d\u0435\u0433\u043e\u0432\u0430\u0442\u0430 \u201e<strong>\u0431\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442<\/strong>\u201c.<\/p>\n<p><strong>\u0411\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D3 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438 \u043e\u0442 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0435\u0437\u0438\u044f<\/strong>. \u0415\u043d\u0437\u0438\u043c\u0438\u0442\u0435 (\u0432 \u0447\u0435\u0440\u043d\u0438\u044f \u0434\u0440\u043e\u0431 \u0438 \u0431\u044a\u0431\u0440\u0435\u0446\u0438\u0442\u0435), \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0432\u0430\u0442 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c\u0430 \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D3 &#8211; \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u044a\u0449\u0430\u0439\u043a\u0438 \u0433\u043e \u0432 \u043d\u0435\u0433\u043e\u0432\u0430\u0442\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430, \u043a\u0430\u043b\u0446\u0438\u0442\u0440\u0438\u043e\u043b &#8211; \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044f\u0442 \u0431\u0435\u0437 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044a\u0447\u043d\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043c\u0430\u0433\u043d\u0435\u0437\u0438\u0439, \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0438\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-13581\" src=\"https:\/\/createpharmabg.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/magnesium-500x375-1.jpg\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"375\" srcset=\"https:\/\/createpharmabg.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/magnesium-500x375-1.jpg 500w, https:\/\/createpharmabg.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/magnesium-500x375-1-300x225.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/p>\n<p>\u041d\u0435\u043a\u043e\u043d\u0432\u0435\u0440\u0442\u0438\u0440\u0430\u043d, <strong>\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D3<\/strong> \u0432\u0441\u044a\u0449\u043d\u043e\u0441\u0442 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438 \u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 <strong>\u043a\u0430\u043b\u0446\u0438\u0439<\/strong>, \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0434\u0430 \u0433\u0438 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u0430 \u043a\u0430\u043a\u0442\u043e \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430. \u0410 \u043f\u0440\u0435\u0432\u0438\u0448\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u043f\u043e\u0440\u044a\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0430 \u0434\u043e\u0437\u0430 \u043a\u0430\u043b\u0446\u0438\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0430 \u0445\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0438 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u0442\u0435\u0433\u043b\u044f\u0442 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0430 \u043e\u0442 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0438 &#8211; \u043a\u044a\u0434\u0435\u0442\u043e \u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e &#8211; \u0438 \u0434\u0430 \u0433\u043e \u043e\u0442\u043b\u0430\u0433\u0430\u0442 \u0432 \u043c\u0435\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0442\u044a\u043a\u0430\u043d\u0438 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438\u0442\u0435.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><strong>\u041c\u043e\u0433\u0430 \u043b\u0438 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u043c \u043c\u0430\u0433\u043d\u0435\u0437\u0438\u0439 \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0438 \u0438 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0438?<\/strong><\/h2>\n<p>\u0414\u0430. \u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044f\u0442 \u0432 \u043a\u043e\u043c\u0431\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u044f \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442 \u0435\u0434\u0438\u043d \u043d\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433, \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u0431\u044a\u0434\u0430\u0442 \u043d\u0430\u043f\u044a\u043b\u043d\u043e \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0435\u0437\u0438\u0439 \u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430 \u043d\u0430 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u0432\u0438 \u0434\u0430 \u0443\u0441\u0432\u043e\u044f\u0432\u0430 \u0438 \u0438\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0438 \u043a\u0430\u0442\u043e <strong>\u043a\u0430\u043b\u0446\u0438\u0439<\/strong>, <strong>\u0444\u043e\u0441\u0444\u043e\u0440<\/strong> and <strong>\u043a\u0430\u043b\u0438\u0439<\/strong> \u0438 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0438 \u043a\u0430\u0442\u043e <strong>\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D3<\/strong>.<\/p>\n<p>\u0410\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u0442\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0441 <strong>\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D3<\/strong>, \u0442\u0435 \u043d\u044f\u043c\u0430 \u0434\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044f\u0442 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043d\u043e \u0437\u0430 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0438, \u043e\u0441\u0432\u0435\u043d \u0430\u043a\u043e \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 <strong>\u0431\u043e\u0440<\/strong>, <strong>\u043c\u0430\u0433\u043d\u0435\u0437\u0438\u0439<\/strong> and <strong>\u0446\u0438\u043d\u043a<\/strong> and <strong>\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0438 \u041a<\/strong> and <strong>\u0410<\/strong> \u0441\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0438\u0432\u0430.<\/p>\n<h2><strong>\u041f\u043e\u043b\u0437\u0438 \u0437\u0430 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435\u0442\u043e \u043e\u0442 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0435\u0437\u0438\u0439 \u0438 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D3<\/strong><\/h2>\n<p><strong>\u041c\u0430\u0433\u043d\u0435\u0437\u0438\u0439<\/strong> \u0435 \u0435\u0434\u0438\u043d \u043e\u0442 \u043d\u044f\u043a\u043e\u043b\u043a\u043e\u0442\u043e \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0438 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0430, \u043e\u0442 \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u0432\u0438 \u0441\u0435 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430\u0435, \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0435 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e \u0438 \u0434\u0430 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u0430 \u043a\u0430\u043a\u0442\u043e \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430. \u0422\u043e\u0439 \u0432\u0438 \u0435 \u043e\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0437\u0430 \u043f\u043e \u0446\u044f\u043b \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440 \u043e\u0442 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0438, \u043a\u0430\u0442\u043e:<\/p>\n<ul>\n<li>\u043e\u0431\u043b\u0435\u043a\u0447\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u043d\u043e\u0442\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u0435\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u043d\u0438 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u0438<\/li>\n<li>\u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0443\u043c\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430<\/li>\n<li>\u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0432\u0430 \u0432\u0438 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043d\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043b\u044f\u0433\u0430\u043d\u0435, \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u044f\u0432\u0430\u0439\u043a\u0438 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0441\u044a\u043d\u044f \u0441\u0438<\/li>\n<li>\u043f\u043e\u0434\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u044a\u0437\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0442\u044a\u043a\u0430\u043d \u0441\u043b\u0435\u0434 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0438 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442<\/li>\n<li>\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0432\u0438 \u043f\u043e-\u0433\u044a\u0432\u043a\u0430\u0432\u0438<\/li>\n<li>\u0432\u044a\u0437\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0430\u0442\u0430, \u043a\u0430\u0442\u043e \u044f \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044f \u0435\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0430<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u041c\u0430\u0433\u043d\u0435\u0437\u0438\u044f\u0442<\/strong> \u0441\u044a\u0449\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u044f\u0432\u0430 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0438, \u043a\u0430\u0442\u043e \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0430\u0432\u0430 \u043f\u043b\u044a\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0438, \u043a\u0430\u0442\u043e \u0433\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u043f\u043e-\u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0438. \u041d\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e \u0442\u043e\u0432\u0430, \u043d\u043e \u0434\u043e\u043f\u0440\u0438\u043d\u0430\u0441\u044f \u0437\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0438\u044f \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u044a\u043c, \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u0430 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430 \u0438 \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0438\u043d\u0438 \u0432 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u0432\u0438.<\/p>\n<p>\u0410\u043a\u043e \u0438\u043c\u0430\u0442\u0435 \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0435\u0437\u0438\u0439 (\u043a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0435\u0437\u0438\u0439 \u0432 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u0432\u0438 \u0441\u0430 \u0442\u0432\u044a\u0440\u0434\u0435 \u043d\u0438\u0441\u043a\u0438), \u0442\u043e\u0432\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0432\u0438 \u043d\u0430\u043a\u0430\u0440\u0430 \u0434\u0430:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0441\u043f\u0438\u0442\u0435 \u043b\u043e\u0448\u043e<\/li>\n<li>\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430\u0442\u0435 \u0441\u0435 \u0443\u043c\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438<\/li>\n<li>\u0438\u0437\u043f\u0438\u0442\u0432\u0430\u0442\u0435 \u0441\u044a\u0440\u0446\u0435\u0431\u0438\u0435\u043d\u0435<\/li>\n<\/ul>\n<h2><strong>\u0417\u0430\u0449\u043e <a href=\"https:\/\/createpharmabg.com\/en\/vitamin-d3-combo-zn-se-mg\/\">\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D3<\/a> \u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u0435\u043d \u0437\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0442\u043e \u0442\u044f\u043b\u043e?<\/strong><\/h2>\n<p><strong>\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D3<\/strong> \u0438\u043c\u0430 \u0440\u0435\u0434\u0438\u0446\u0430 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0438 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438 &#8211; \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440:<\/p>\n<ul>\n<li>\u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u044f\u0432\u0430 \u0430\u0431\u0441\u043e\u0440\u0431\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u043b\u0446\u0438\u0439 \u0432 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u0432\u0438 (\u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u043b\u0446\u0438\u0439 \u0432\u043b\u0438\u044f\u044f\u0442 \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430, \u043f\u043e \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u0443\u0441\u0432\u043e\u044f\u0432\u0430\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0435\u0437\u0438\u044f)<\/li>\n<li>\u0434\u0430\u0432\u0430 \u0432\u044a\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442 \u043d\u0430 \u0438\u043c\u0443\u043d\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0432\u0438 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430 \u0434\u0430 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043d\u043e, \u043a\u0430\u0442\u043e \u0432\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u0430\u0437\u0432\u0430 \u043e\u0442 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u044f\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a\u0430\u0442\u043e \u043e\u0431\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u043a\u0430<\/li>\n<li>\u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u0430 \u043a\u0440\u044a\u0432\u043d\u043e\u0442\u043e \u043d\u0430\u043b\u044f\u0433\u0430\u043d\u0435<\/li>\n<li>\u043f\u043e\u0434\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u0436\u0430 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0437\u044a\u0431\u0438\u0442\u0435<\/li>\n<li>\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u043c\u0435 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0438<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0427\u0435\u0441\u0442\u043e \u0441\u0435 \u043d\u0430\u0440\u0438\u0447\u0430 \u201e\u0441\u043b\u044a\u043d\u0447\u0435\u0432 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u201c, \u0442\u044a\u0439 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u0432\u0438 \u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u0435\u0436\u0434\u0430 \u043f\u043e \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d \u043f\u044a\u0442, \u043a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0435 \u043f\u0440\u044f\u043a\u043e \u0438\u0437\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0441\u043b\u044a\u043d\u0447\u0435\u0432\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u0438\u043d\u0430. \u0412\u0430\u0448\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0438\u0432\u0430 \u043d\u0430 <strong>\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D3<\/strong> \u0441\u044a\u0449\u043e \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u044f\u0442 \u043e\u0442 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u044f\u0434\u0435\u0442\u0435, \u0438 \u043e\u0442 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u0442\u0435.<\/p>\n<h2><strong>\u0412\u0430\u0448\u0438\u044f\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D3 \u0438 <\/strong><strong>\u043c\u0430\u0433\u043d\u0435\u0437\u0438\u0439\u00a0<\/strong><\/h2>\n<blockquote><p>\u0410\u043a\u043e \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0432\u0438 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430 \u0435 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u0430 \u0438 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u0430\u043d\u0430 &#8211; \u0441\u044a\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435\u043d\u0430 \u043e\u0442 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0435\u0437\u0438\u0439 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0441\u043f\u0430\u043d\u0430\u043a, \u044f\u0434\u043a\u0438, \u0431\u043e\u0431 \u0438 \u043f\u044a\u043b\u043d\u043e\u0437\u044a\u0440\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438 &#8211; \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0432\u0430\u0442\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u0438\u044f \u043c\u0430\u0433\u043d\u0435\u0437\u0438\u0439.<\/p>\n<p>\u0425\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0438\u0437\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u0446\u0438 \u043e\u0431\u0430\u0447\u0435 \u043d\u0435 \u0432\u0438\u043d\u0430\u0433\u0438 \u043e\u0441\u0438\u0433\u0443\u0440\u044f\u0432\u0430\u0442 \u043f\u044a\u043b\u043d\u043e\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u043f\u043e\u0440\u044a\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0442\u0430\u043a\u0430 \u0447\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043d\u0430\u043b\u043e\u0436\u0438 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0434\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0435\u0437\u0438\u0439 \u0441 <a href=\"https:\/\/createpharmabg.com\/en\/product-category\/products\/\"><strong>\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438<\/strong><\/a>.<\/p><\/blockquote>\n<p>\u0421 <strong>\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D3<\/strong> \u0435 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e. \u041f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0432\u0430\u0442\u0435 \u0433\u043e\u043b\u044f\u043c\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442 \u043e\u0442 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D3 \u043e\u0442 \u043f\u0440\u044f\u043a\u043e \u0438\u0437\u043b\u0430\u0433\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043b\u044a\u043d\u0447\u0435\u0432\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u0438\u043d\u0430, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u0432\u0441\u044a\u0449\u043d\u043e\u0441\u0442 \u043d\u0435 \u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u043f\u0440\u0435\u0437 \u043f\u0440\u043e\u043b\u0435\u0442\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u043b\u0435\u0442\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0435\u0446\u0438. \u041f\u0440\u0435\u0437 \u0435\u0441\u0435\u043d\u0442\u0430 \u0438 \u0437\u0438\u043c\u0430\u0442\u0430 \u043e\u0431\u0430\u0447\u0435 \u0435 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u0434\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044a\u0447\u043d\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0447\u0440\u0435\u0437 \u0438\u0437\u043b\u0430\u0433\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043b\u044a\u043d\u0446\u0435, \u0442\u0430\u043a\u0430 \u0447\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0435 \u043e\u0442 \u0440\u0435\u0448\u0430\u0432\u0430\u0449\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<p>\u0412\u044a\u043f\u0440\u0435\u043a\u0438 \u0447\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0430\u043b\u043a\u043e <strong>\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D3<\/strong> \u0447\u0440\u0435\u0437 \u0432\u0430\u0448\u0430\u0442\u0430 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430 &#8211; \u0432 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438 \u043a\u0430\u0442\u043e \u043c\u0430\u0437\u043d\u0430 \u0440\u0438\u0431\u0430 (\u043d\u0430\u043f\u0440. \u041f\u0440\u044f\u0441\u043d\u0430 \u0440\u0438\u0431\u0430 \u0442\u043e\u043d \u0438 \u0441\u043a\u0443\u043c\u0440\u0438\u044f), \u044f\u0439\u0447\u0435\u043d \u0436\u044a\u043b\u0442\u044a\u043a, \u043c\u043b\u044f\u043a\u043e \u0438 \u043e\u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u0435\u043d\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438 \u043a\u0430\u0442\u043e \u043c\u0430\u0440\u0433\u0430\u0440\u0438\u043d\u0438 \u0438 \u0437\u044a\u0440\u043d\u0435\u043d\u0438 \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0438. \u0421\u0430\u043c\u043e \u0442\u043e\u0437\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u043e\u0442 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0435 \u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044a\u0447\u043d\u0430, \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0437\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u043d\u0430 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438 \u043d\u0438\u0432\u0430.<\/p>\n<h3><strong>\u041a\u043e\u043b\u043a\u043e \u043c\u0430\u0433\u043d\u0435\u0437\u0438\u0439 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u0442\u0435? \u0422\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u043b\u0438 \u0434\u0430 \u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0435\u043a\u0438 \u0434\u0435\u043d?<\/strong><\/h3>\n<p><strong>\u0412\u044a\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u0442\u0435<\/strong> (<strong>\u043d\u0430 \u0432\u044a\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442 19\u201364 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438<\/strong>) \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u0442 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435 \u043e\u0442 <strong>300 mg (\u043c\u044a\u0436\u0435)<\/strong> \u0438\u043b\u0438 <strong>270 mg (\u0436\u0435\u043d\u0438)<\/strong> \u043c\u0430\u0433\u043d\u0435\u0437\u0438\u0439 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d. \u041f\u0440\u0435\u043f\u043e\u0440\u044a\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0434\u043e\u0437\u0438 \u0437\u0430 \u0434\u0435\u0446\u0430 \u0441\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e-\u043d\u0438\u0441\u043a\u0438 \u0438 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u044f\u0442 \u043e\u0442 \u0432\u044a\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0442\u0430-<a href=\"https:\/\/createpharmabg.com\/en\/magnezii-i-zinc-triabva-li-da-gi-priemam-zaedno\/\"><strong>\u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0435\u0442\u0435\u0442\u0435<\/strong><strong> \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435<\/strong><strong> \u0442\u0443\u043a<\/strong><\/a>.<\/p>\n<h3><strong>\u041a\u043e\u043b\u043a\u043e \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D3 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u0442\u0435?<\/strong><\/h3>\n<p>\u041f\u0440\u0435\u043f\u043e\u0440\u044a\u0447\u0432\u0430 \u0441\u0435 \u0432\u044a\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u0442 \u043f\u043e\u043d\u0435 <strong>10 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0430 (mcg)<\/strong> <strong>\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D3<\/strong> \u0432\u0441\u0435\u043a\u0438 \u0434\u0435\u043d, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u0437 \u0435\u0441\u0435\u043d\u0442\u0430 \u0438 \u0437\u0438\u043c\u0430\u0442\u0430. \u0414\u0435\u0446\u0430 \u043f\u043e\u0434 \u043f\u0435\u0442\u0433\u043e\u0434\u0438\u0448\u043d\u0430 \u0432\u044a\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u0442 \u0435\u0434\u043d\u0430\u043a\u0432\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0440\u0435\u0437 \u0446\u044f\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0430.<\/p>\n<p>\u0411\u0435\u0431\u0435\u0442\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0432\u044a\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442 \u043f\u043e\u0434 \u0435\u0434\u043d\u0430 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0430 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0438\u043c\u0430\u0442 \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0430 \u043e\u0442 8,5\u201310 mcg, \u043e\u0441\u0432\u0435\u043d \u0430\u043a\u043e \u043d\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043c\u0438\u0440\u0430\u0442 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435 \u043e\u0442 500 ml \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0438\u0440\u0430\u043d\u043e \u043c\u043b\u044f\u043a\u043e (\u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u0435 \u043e\u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u0435\u043d\u043e \u0441 <strong>\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D3<\/strong>) \u0432\u0441\u0435\u043a\u0438 \u0434\u0435\u043d. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043b\u0430\u0433\u0430\u0442 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434 \u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e, \u0442\u044a\u0439 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0432 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430 \u043d\u044f\u043c\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044a\u0447\u043d\u043e \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d <strong>\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D3<\/strong>, \u043d\u0438\u0442\u043e \u0431\u0435\u0431\u0435\u0442\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0430 \u0438\u0437\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044a\u0447\u043d\u043e \u0441\u043b\u044a\u043d\u0447\u0435\u0432\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u0438\u043d\u0430, \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u0435\u0436\u0434\u0430\u0442 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u043f\u043e \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d \u043f\u044a\u0442.<\/p>\n<p>\u0411\u0435\u0437 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044a\u0447\u043d\u043e <strong>\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D3<\/strong> \u0431\u0435\u0431\u0435\u0442\u0430\u0442\u0430 \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u044f\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438 \u0441 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0438.<\/p>\n<p>\u041d\u044f\u043a\u043e\u0438 \u201e\u0440\u0438\u0441\u043a\u043e\u0432\u0438 \u0433\u0440\u0443\u043f\u0438\u201d \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u043e\u0440\u044a\u0447\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u0442 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0430 \u0441 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D3 \u043f\u0440\u0435\u0437 \u0446\u044f\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0430 \u0441\u0430:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0436\u0435\u043d\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0441\u0430 \u0431\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u044a\u0440\u043c\u044f\u0442<\/li>\n<li>\u0432\u044a\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438 \u0445\u043e\u0440\u0430 (\u043d\u0430 \u0432\u044a\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442 65 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435)<\/li>\n<li>\u0445\u043e\u0440\u0430, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0438\u043c\u0430\u0442 \u043c\u0430\u043b\u043a\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u0432\u043e \u0438\u0437\u043b\u0430\u0433\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043b\u044a\u043d\u0446\u0435<\/li>\n<li>\u0445\u043e\u0440\u0430 \u0441 \u043f\u043e-\u0442\u044a\u043c\u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0430<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-13582\" src=\"https:\/\/createpharmabg.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/vitd-deff.png\" alt=\"\" width=\"1000\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/createpharmabg.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/vitd-deff.png 1000w, https:\/\/createpharmabg.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/vitd-deff-600x300.png 600w, https:\/\/createpharmabg.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/vitd-deff-300x150.png 300w, https:\/\/createpharmabg.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/vitd-deff-768x384.png 768w, https:\/\/createpharmabg.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/vitd-deff-700x350.png 700w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/p>\n<h2><strong>\u041a\u0430\u043a\u0432\u043e \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044f\u0432\u0430 \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D3?<\/strong><\/h2>\n<p>\u0422\u044a\u0439 \u043a\u0430\u0442\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0432\u0430\u043c\u0435 80% -90% \u043e\u0442 \u043d\u0430\u0448\u0438\u044f \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D3 \u043e\u0442 \u0441\u043b\u044a\u043d\u0447\u0435\u0432\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u0438\u043d\u0430, \u0432\u0441\u0435\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u043a\u0430\u0440\u0432\u0430 \u043c\u0430\u043b\u043a\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u043d\u0430 \u043e\u0442\u043a\u0440\u0438\u0442\u043e, \u0435 \u0438\u0437\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d \u043d\u0430 \u0440\u0438\u0441\u043a \u0434\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435 \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442\u0435\u043d.<\/p>\n<p>\u0418 \u043a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0438\u0437\u043b\u0438\u0437\u0430\u043c\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043b\u044a\u043d\u0447\u0435\u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435, \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442 \u043d\u0430\u0441 \u0438\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430\u0442 \u043a\u0440\u0435\u043c\u043e\u0432\u0435 \u0438 \u043a\u043e\u0437\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430 (\u0441\u043b\u044a\u043d\u0446\u0435\u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0435\u043d \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440), \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u044f\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0438. \u0421\u044a\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u0442\u0435\u0437\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438 \u043e\u0431\u0430\u0447\u0435 \u0431\u043b\u043e\u043a\u0438\u0440\u0430\u0442 UV \u043b\u044a\u0447\u0438\u0442\u0435, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0430\u0442\u0430, \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u0435\u0436\u0434\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D3.<\/p>\n<p>\u0421\u043c\u044f\u0442\u0430 \u0441\u0435, \u0447\u0435 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 1 \u043c\u0438\u043b\u0438\u0430\u0440\u0434 \u0434\u0443\u0448\u0438 \u043f\u043e \u0441\u0432\u0435\u0442\u0430 \u0438\u043c\u0430\u0442 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433 \u043d\u0430 <strong>\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D3<\/strong>.<\/p>\n<p>\u041a\u0430\u043a\u0432\u0438 \u0441\u0430 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433 \u043d\u0430 <strong>\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D3<\/strong>?<\/p>\n<p>\u0410\u043a\u043e \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0432\u0430\u0442\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044a\u0447\u043d\u043e <strong>\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D3<\/strong>, \u0442\u043e\u0432\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435 \u0434\u043e:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0431\u043e\u043b\u043a\u0438 \u0438 \/ \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0442\u0441\u043b\u0430\u0431\u0435\u043d\u0438 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438<\/li>\n<li>\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u0438<\/li>\n<li>\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0438\u044f<\/li>\n<li>\u043f\u043e\u0432\u0438\u0448\u0435\u043d\u0430 \u0443\u044f\u0437\u0432\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442 \u043a\u044a\u043c \u043a\u0430\u0448\u043b\u0438\u0446\u0430 \u0438 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u043a\u0430<\/li>\n<li>\u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438 \u0441 \u0447\u0435\u0440\u0432\u0430\u0442\u0430<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0417\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0445\u043e\u0440\u0430 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430 \u0444\u0438\u043d\u0438 \u0438 \u043d\u044f\u043c\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044f\u0442 \u0441\u0435\u0440\u0438\u043e\u0437\u0435\u043d \u0440\u0438\u0441\u043a \u0437\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0442\u043e \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435. \u0412\u044a\u043f\u0440\u0435\u043a\u0438 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0435 \u0432\u044a\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442\u044a\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D3 \u0434\u0430 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435 \u0434\u043e \u043f\u043e-\u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0430\u043a\u043e \u043d\u0435 \u0441\u0435 \u043b\u0435\u043a\u0443\u0432\u0430.<\/p>\n<blockquote><p>\u0418\u043c\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u0440\u044a\u0432\u043d\u0438 \u0438\u0437\u0441\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435, \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0434\u0430\u043b\u0438 \u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D3 \u0441\u0430 \u043d\u0438\u0441\u043a\u0438.<\/p><\/blockquote>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-13730 size-full\" src=\"https:\/\/createpharmabg.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/VItD3-6.png\" alt=\"Vitamin D3 combo Zn+Se+Mg\" width=\"1042\" height=\"943\" srcset=\"https:\/\/createpharmabg.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/VItD3-6.png 1042w, https:\/\/createpharmabg.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/VItD3-6-600x543.png 600w, https:\/\/createpharmabg.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/VItD3-6-300x271.png 300w, https:\/\/createpharmabg.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/VItD3-6-1024x927.png 1024w, https:\/\/createpharmabg.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/VItD3-6-768x695.png 768w, https:\/\/createpharmabg.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/VItD3-6-700x633.png 700w\" sizes=\"(max-width: 1042px) 100vw, 1042px\" \/><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D3 \u0438 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0435\u0437\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0435\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0435\u0434\u043d\u043e \u041c\u0430\u0433\u043d\u0435\u0437\u0438\u044f\u0442 \u0438\u0433\u0440\u0430\u0435 \u043a\u043b\u044e\u0447\u043e\u0432\u0430 \u0440\u043e\u043b\u044f \u0437\u0430 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u043a\u043e\u043b\u043a\u043e \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D3 \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u0435\u0434\u0430\u0442<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":13580,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[135],"tags":[23,32,33,27,29,30,156,65],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/createpharmabg.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13568"}],"collection":[{"href":"https:\/\/createpharmabg.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/createpharmabg.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/createpharmabg.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/createpharmabg.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13568"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/createpharmabg.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13568\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13731,"href":"https:\/\/createpharmabg.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13568\/revisions\/13731"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/createpharmabg.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13580"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/createpharmabg.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13568"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/createpharmabg.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13568"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/createpharmabg.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13568"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}