{"id":14040,"date":"2021-12-10T18:05:01","date_gmt":"2021-12-10T16:05:01","guid":{"rendered":"https:\/\/createpharmabg.com\/?p=14040"},"modified":"2021-12-10T18:05:01","modified_gmt":"2021-12-10T16:05:01","slug":"5-neshta-koito-magneziyat-mozhe-da-napravi-za-vasheto-zdrave","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/createpharmabg.com\/en\/5-neshta-koito-magneziyat-mozhe-da-napravi-za-vasheto-zdrave\/","title":{"rendered":"5 \u043d\u0435\u0449\u0430, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0435\u043b\u0438, \u0447\u0435 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0435\u0437\u0438\u044f\u0442 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0437\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0442\u043e \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435"},"content":{"rendered":"<p><strong>\u0421\u0435\u0434\u0435\u043c<\/strong> \u043e\u0442 <strong>\u0434\u0435\u0441\u0435\u0442<\/strong> \u043e\u0442 \u043d\u0430\u0441 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u0442 \u043e\u0442 <strong>\u043d\u0438\u0441\u043a\u0438 \u043d\u0438\u0432\u0430 \u043d\u0430 <a href=\"https:\/\/bg.wikipedia.org\/wiki\/%D0%9C%D0%B0%D0%B3%D0%BD%D0%B5%D0%B7%D0%B8%D0%B9\">\u043c\u0430\u0433\u043d\u0435\u0437\u0438\u0439<\/a><\/strong>. \u0422\u043e\u0437\u0438 \u043c\u043e\u0449\u0435\u043d \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b \u0435 \u043e\u0442\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d \u0437\u0430 <strong>\u043d\u0430\u0434 300<\/strong> \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u0438 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0432 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e.\u0422\u043e\u0432\u0430 \u0433\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0435\u0434\u0438\u043d \u043e\u0442 \u043d\u0430\u0439-\u0432\u0430\u0436\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043e\u0442 \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0441\u0435 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0435 <strong>\u0437\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u043d\u0435 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0442\u043e \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435<\/strong>.<\/p>\n<p>\u041d\u0443\u0436\u0434\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0438 \u043e\u0442 <strong>\u043c\u0430\u0433\u043d\u0435\u0437\u0438\u0439<\/strong> \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0430 \u043d\u0435 \u0435 \u0431\u0438\u043b\u0430 \u0442\u043e\u043b\u043a\u043e\u0432\u0430 \u0433\u043e\u043b\u044f\u043c\u0430. <strong>\u0421\u044a\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430<\/strong> \u0438 \u043d\u0430\u0442\u043e\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f\u0442 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0434\u043e\u0445\u0430 \u0434\u043e \u0434\u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e <strong>\u043f\u043e-\u043b\u043e\u0448<\/strong> \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u043d\u0430 <strong>\u043c\u0430\u0433\u043d\u0435\u0437\u0438\u0439<\/strong>, \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u043f\u043e-\u043d\u0438\u0441\u044a\u043a \u043e\u0442 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0448\u043d\u0438 \u043f\u043e\u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u0425\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0430 \u0447\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0437\u0430 <a href=\"https:\/\/bg.wikipedia.org\/wiki\/%D0%9C%D0%B0%D0%B3%D0%BD%D0%B5%D0%B7%D0%B8%D0%B9\"><strong>\u043c\u0430\u0433\u043d\u0435\u0437\u0438\u0439<\/strong> <\/a>\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438, \u043d\u043e <strong>\u043f\u043e\u043b\u0437\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435\u0442\u043e \u043c\u0443 \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u0441\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0446\u0435\u043d\u044f\u0432\u0430\u0442<\/strong>.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: center;\">\u00a0\u0415\u0442\u043e <strong>5 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430<\/strong>, \u043f\u043e \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0432\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435\u0442\u043e \u0441\u0438.<\/h3>\n<h2><strong>1.\u041f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0435 \u0441\u044a\u043d\u044f \u0441\u0438<\/strong><\/h2>\n<p>\u0427\u0435\u0441\u0442\u043e \u0441\u0440\u0435\u0449\u0430\u043d \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c \u043d\u0430 <strong>\u043c\u0430\u0433\u043d\u0435\u0437\u0438\u0435\u0432 \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442<\/strong> \u0435 <strong>\u043b\u043e\u0448\u0438\u044f\u0442 \u0441\u044a\u043d<\/strong>. \u041f\u0440\u043e\u0443\u0447\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442, \u0447\u0435 \u0435 \u043f\u043e-\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u0434\u0430 \u0441\u043f\u0438\u0442\u0435, \u043a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 <strong>\u043c\u0430\u0433\u043d\u0435\u0437\u0438\u0439<\/strong> \u0441\u0430 \u043d\u0438\u0441\u043a\u0438.<\/p>\n<p>\u041c\u0430\u0433\u043d\u0435\u0437\u0438\u044f\u0442 \u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c \u043d\u0430 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u044a\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u044a\u043b\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0438\u0432\u043a\u0430 \u0438 \u0435 \u0432\u0430\u0436\u0435\u043d \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440 \u0437\u0430 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u043a\u0430\u043a \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0432\u0430 \u0441\u0432\u043e\u044f \u0446\u0438\u043a\u044a\u043b \u043d\u0430 \u0441\u044a\u043d.<\/p>\n<p>\u0422\u043e\u0437\u0438 <strong>\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b<\/strong> \u043d\u0430\u0441\u044a\u0440\u0447\u0430\u0432\u0430 \u043f\u043e-\u0434\u043e\u0431\u044a\u0440 \u0441\u044a\u043d \u0447\u0440\u0435\u0437 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 <strong>\u0433\u0430\u043c\u0430-\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043c\u0430\u0441\u043b\u0435\u043d\u0430 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0438\u043d\u0430 (GABA)<\/strong> \u0432 \u043c\u043e\u0437\u044a\u043a\u0430. \u041a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 <strong>GABA<\/strong> \u0441\u0430 \u043d\u0438\u0441\u043a\u0438, \u043c\u043e\u0437\u044a\u043a\u044a\u0442 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0437\u0430\u0431\u0438\u0435 \u0432 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u044f \u201e\u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u043e\u201c, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u0437\u0430\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u044f\u0432\u0430 \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-12521\" src=\"https:\/\/createpharmabg.com\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Running1.jpg\" alt=\"\" width=\"740\" height=\"493\" srcset=\"https:\/\/createpharmabg.com\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Running1.jpg 740w, https:\/\/createpharmabg.com\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Running1-600x400.jpg 600w, https:\/\/createpharmabg.com\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Running1-300x200.jpg 300w, https:\/\/createpharmabg.com\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Running1-370x246.jpg 370w, https:\/\/createpharmabg.com\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Running1-393x262.jpg 393w, https:\/\/createpharmabg.com\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Running1-290x193.jpg 290w\" sizes=\"(max-width: 740px) 100vw, 740px\" \/><\/p>\n<h2><strong>2.\u0427\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0435 \u043f\u043e-\u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0437\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438<\/strong><\/h2>\n<p><strong>\u0412\u044a\u0437\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e<\/strong> \u043d\u0430 <strong>\u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0435\u0437\u0438\u0439<\/strong> \u0441\u044a\u0449\u043e \u0449\u0435 \u0432\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430\u0442\u0435 \u043f\u043e-\u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u043d\u0438, \u043a\u0430\u0442\u043e \u043d\u0438\u0441\u043a\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0438\u0432\u0430 \u0441\u0430 \u0441\u0432\u044a\u0440\u0437\u0430\u043d\u0438 \u0441 \u043d\u0438\u0441\u043a\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0430 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f.<\/p>\n<p><strong>\u041c\u0430\u0433\u043d\u0435\u0437\u0438\u044f\u0442<\/strong> \u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u044a\u0437\u0434\u0430\u0434\u0435\u043c \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f\u0442\u0430, \u043e\u0442 \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u0441\u0435 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430\u0435\u043c, \u043a\u0430\u0442\u043e \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u0430 <strong>\u0430\u0434\u0435\u043d\u043e\u0437\u0438\u043d \u0442\u0440\u0438\u0444\u043e\u0441\u0444\u0430\u0442 (\u0410\u0422\u0424).<\/strong> \u0410\u0422\u0424 \u0435 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0439\u043d\u0430 \u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0446\u0430 \u0432 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e. \u0411\u0435\u0437 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438 \u043d\u0438\u0432\u0430 \u043d\u0430 <strong>\u043c\u0430\u0433\u043d\u0435\u0437\u0438\u0439<\/strong> \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0430\u0442 \u0432 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f.<\/p>\n<h2><strong>3.\u041f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430 \u0437\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0435\u043a\u0447\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u043d\u043e\u0442\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u0435\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0438<\/strong><\/h2>\n<p>\u041a\u0430\u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d \u0440\u0435\u043b\u0430\u043a\u0441\u0430\u043d\u0442, <strong>\u043c\u0430\u0433\u043d\u0435\u0437\u0438\u044f\u0442<\/strong> \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0435\u0434\u043d\u043e \u0441 <strong>\u043a\u0430\u043b\u0446\u0438\u044f<\/strong>, \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0435 \u0437\u0430 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u043d\u043e\u0442\u043e \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<p><strong>\u041d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044a\u0447\u043d\u043e\u0442\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e<\/strong> \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435 \u0434\u043e \u043d\u0430\u0442\u0440\u0443\u043f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043c\u043b\u0435\u0447\u043d\u0430 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0438\u043d\u0430, \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044f\u0439\u043a\u0438 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u043e \u0437\u0430 <strong>\u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u043d\u0430 \u0443\u043c\u043e\u0440\u0430<\/strong> and <strong>\u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442<\/strong>.<\/p>\n<p><strong>\u041c\u0430\u0433\u043d\u0435\u0437\u0438\u044f\u0442<\/strong> \u0441\u044a\u0449\u043e \u0442\u0430\u043a\u0430 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438\u0442\u0435, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0441\u0430 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438 \u0437\u0430 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041a\u043e\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0441 <strong>\u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0435\u0437\u0438\u0439<\/strong> \u0441\u0430 \u043f\u043e-\u0433\u043e\u043b\u0435\u043c\u0438, \u043f\u043e-\u043a\u0440\u0435\u0445\u043a\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0442\u043b\u0438\u0432\u0438 \u043d\u0430 \u0444\u0440\u0430\u043a\u0442\u0443\u0440\u0438.<\/p>\n<h2><strong>4.\u041f\u043e\u0432\u0438\u0448\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u0441\u0438<\/strong><\/h2>\n<p>\u0425\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0430\u0442\u043e <strong>\u0441\u0435\u0440\u043e\u0442\u043e\u043d\u0438\u043d<\/strong> and <a href=\"https:\/\/createpharmabg.com\/en\/melatonin\/\"><strong>\u043c\u0435\u043b\u0430\u0442\u043e\u043d\u0438\u043d<\/strong> <\/a>\u0441\u0435 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u0430\u0442 \u043e\u0442 <a href=\"https:\/\/createpharmabg.com\/en\/vitamin-d3-combo-zn-se-mg\/\"><strong>\u043c\u0430\u0433\u043d\u0435\u0437\u0438\u0439<\/strong><\/a>, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0441\u0430 \u043e\u0442 \u043a\u043b\u044e\u0447\u043e\u0432\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430 <strong>\u043f\u043e\u0432\u0438\u0448\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e<\/strong> \u0432\u0438 \u0438 <strong>\u043f\u043e\u0434\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u044a\u043d\u044f<\/strong>. \u041d\u0435\u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e, \u043d\u0438\u0441\u043a\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0438\u0432\u0430 \u043d\u0430 \u0442\u043e\u0437\u0438 \u0432\u0430\u0436\u0435\u043d \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0432\u0438 \u043d\u0430\u043a\u0430\u0440\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430\u0442\u0435 \u043e\u0442\u043f\u0430\u0434\u043d\u0430\u043b\u0438 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0437\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438.<\/p>\n<h2><strong>5.\u041f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0435 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0430\u0442\u0430<\/strong><\/h2>\n<p><strong>\u041f\u043e\u0434\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0439\u043a\u0438 \u0432\u044a\u0437\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e<\/strong> and <strong>\u0434\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430<\/strong> \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0442\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438, <strong>\u043c\u0430\u0433\u043d\u0435\u0437\u0438\u044f\u0442<\/strong> \u0435 \u043d\u0430\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u043d \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0430\u0442\u0430.<\/p>\n<p>\u0422\u043e\u0437\u0438 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b <strong>\u0438\u0437\u0445\u0432\u044a\u0440\u043b\u044f<\/strong> \u0442\u0435\u0436\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u0438 \u043e\u0442 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e, \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0432\u0430\u0439\u043a\u0438 <strong>\u0432\u044a\u0437\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e<\/strong> \u043d\u0430 \u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 PH \u0432 \u043a\u043e\u0436\u0430\u0442\u0430, \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044f\u0439\u043a\u0438 \u043a\u043e\u0436\u0430\u0442\u0430 \u0441 \u043f\u043e\u043f\u044a\u043b\u043d\u0435\u043d \u0438 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432 \u0431\u043b\u044f\u0441\u044a\u043a.<\/p>\n<h2>\u041c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0435 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u0434\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044a\u0447\u043d\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043c\u0430\u0433\u043d\u0435\u0437\u0438\u0439 \u0441\u0430\u043c\u043e \u0447\u0440\u0435\u0437 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430. \u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043e \u0430\u043a\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430\u0442\u0435 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0430\u043d\u0430 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430, \u0442\u0430\u043a\u0430 \u0447\u0435 <strong>\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438\u0442\u0435<\/strong> \u0441\u0430 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0438 \u0437\u0430 \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0435\u0437\u0438\u0439 \u0438 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0442\u043e \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435!<\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div id=\"attachment_14042\" style=\"width: 610px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-14042\" class=\"wp-image-14042\" src=\"https:\/\/createpharmabg.com\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/3-scaled.jpg\" alt=\"\u043c\u0430\u0433\u043d\u0435\u0437\u0438\u0439\" width=\"600\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/createpharmabg.com\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/3-scaled.jpg 2560w, https:\/\/createpharmabg.com\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/3-600x600.jpg 600w, https:\/\/createpharmabg.com\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/3-300x300.jpg 300w, https:\/\/createpharmabg.com\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/3-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/createpharmabg.com\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/3-150x150.jpg 150w, https:\/\/createpharmabg.com\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/3-768x768.jpg 768w, https:\/\/createpharmabg.com\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/3-1536x1536.jpg 1536w, https:\/\/createpharmabg.com\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/3-2048x2048.jpg 2048w, https:\/\/createpharmabg.com\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/3-700x700.jpg 700w, https:\/\/createpharmabg.com\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/3-100x100.jpg 100w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><p id=\"caption-attachment-14042\" class=\"wp-caption-text\">\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u04143 \u043a\u043e\u043c\u0431\u043e<\/p><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0421\u0435\u0434\u0435\u043c \u043e\u0442 \u0434\u0435\u0441\u0435\u0442 \u043e\u0442 \u043d\u0430\u0441 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u0442 \u043e\u0442 \u043d\u0438\u0441\u043a\u0438 \u043d\u0438\u0432\u0430 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0435\u0437\u0438\u0439. \u0422\u043e\u0437\u0438 \u043c\u043e\u0449\u0435\u043d \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b \u0435 \u043e\u0442\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d \u0437\u0430 \u043d\u0430\u0434 300 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u0438<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":14041,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[135],"tags":[566,568,23,641,643,156,607],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/createpharmabg.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14040"}],"collection":[{"href":"https:\/\/createpharmabg.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/createpharmabg.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/createpharmabg.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/createpharmabg.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14040"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/createpharmabg.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14040\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14045,"href":"https:\/\/createpharmabg.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14040\/revisions\/14045"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/createpharmabg.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14041"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/createpharmabg.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14040"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/createpharmabg.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14040"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/createpharmabg.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14040"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}