Релакс

Начало » Релакс

Защо сънят е толкова важен?

By |2020-05-22T14:40:03+03:00май 22nd, 2020|Categories: Без категория|Tags: , , , , , , |

Сънят играе жизненоважна роля за доброто здраве и благополучие през целия ни живот. Получаването на достатъчно качествен сън в точното време може да ви помогне да защитите психическото си здраве, физическото здраве и качеството на живот. Начинът, по който се чувствате, докато сте будни зависи отчасти от това, което се случва, докато спите. По време на [...]

Пасифлора – страстното растение с магически лечебни свойства

By |2020-05-18T14:20:59+03:00май 18th, 2020|Categories: Без категория|Tags: , , , , , |

Пасифлората е дървесна лиана с дължина до 10 м, която расте в тропическите и субтропически райони на Латинска Америка, като за нейна родина спорят Аржентина, Бразилия и Перу. Разпространена е и в Австралия. За кръстници на цветето се смятат католическите мисионерите в Южна Америка. Името произхожда от испанското „pasión“ – „passion flower“, като мисионерите го нарекли [...]

Каква е основната причина за появата на нервност и тревожност ???

By |2020-06-09T19:50:25+03:00май 15th, 2017|Categories: Статии|Tags: , , , , , , , |

Учените са установили, че ниските нива на гама-аминомаслена киселина(GABA) и серотонин са виновни за повишените нива на стрес и тревожност. GABA и серотонин са два важни невротрансмитера, които действат като ограничител на скоростта за комуникация в мозъка. Когато нивата им са ниски, умът ви е претоварен от неврологичната активност. Неспокойните мисли препускат през ума ви и [...]

Коментарите са изключени за Каква е основната причина за появата на нервност и тревожност ???

Пасифлора – страстното растение с магически лечебни свойства

By |2016-04-25T16:35:54+03:00април 25th, 2016|Categories: Статии|Tags: , , , , , , |

За кръстници на цветето се смятат католическите мисионерите в Южна Америка. Името произхожда от испанското „pasión“ – „passion flower“, като мисионерите го нарекли така в чест на Страстите Христови. Всяка част от растението е именована на последните дни на Христос. Разперените пръсти на листата символизират Светото разпятие, десетте петали и сепали - верните апостоли, нишковидната коронка [...]

Коментарите са изключени за Пасифлора – страстното растение с магически лечебни свойства