Криейтфарма ЕООД > хубав сън
Публикувано на:

МЕЛАТОНИН ЗА СПОКОЕН И ПРОДЪЛЖИТЕЛЕН СЪН?!

Вашето решение за по-добро качество и продължителност на съня!

Мелатонинът естествено се произвежда в човешкото тяло. Тъй като с напредването на възрастта в човешкото тяло намалява производството на мелатонин , започват проблеми със съня. Нарушаването на съня води до други физиологични проблеми. Ненормалното функциониране на биологичния часовник сериозно влияе на продължителността на човешкия живот. Учените са доказали, че мелатонинът намалява умората, помага при дезориентация и смяната на настроението при повечето хора след дълги полети. Приемането на мелатонин намалява времето за заспиване и неприятните събуждания през нощта.

Мелатонинът също така:

  • Гарантира спокоен и продължителен сън и синхронизира биоритмите!
  • Улеснява заспиването и подобрява качеството на съня!
  • Подходящ за хора работещи на смени и при смяна на часовите зони!
  • Стимулира имунната система!
  • Притежава мощен антиоксидантен ефект!
  • Помага за регенерирането на клетките и тъканите по време на нощта!
  • Регулира биологичният часовник по време на дълги полети!
  • Деактивира вредните свободни радикали, които са заплаха за човешкото тяло!

Още факти за мелатонина

  • Мелатонинът е открит през 1950г, а за първи път продукти, съдържащи го се появяват в Щатите през 1994г. Заради благотворния си ефект върху съня е използван най-често от хора с нарушения в своя биоритъм, в следствие на стрес, преминаване на часови зони и смяна на работни смени.
  • Мелатонинът е и един от най-мощните антиоксиданти, които действат както на ниво клетъчна мембрана, така и вътре в самата клетка.
Публикувано на:

Защо сънят е толкова важен?

Сънят играе изненоважна роля за доброто здраве и благополучие през целия ни живот. Получаването на достатъчно качествен сън в точното време може да ви помогне да защитите психическото си здраве, физическото здраве и качеството на живот.

Начинът, по който се чувствате, докато сте будни зависи отчасти от това, което се случва, докато спите. По време на сън тялото ви работи, за да поддържа здравата мозъчна функция и физическото ви здраве. При децата и тийнейджърите сънят е жизнено важен и за растежа и развитието.

Негативните последствия от недостига на сън могат да се появят в един миг (като автомобилна катастрофа) или да ви навредят с течение на времето. Например, продължителна липса на добър сън може да повиши риска от някои хронични здравословни проблеми. То също може да повлияе върху това колко добре мислите, реагирате, работите, учите и се разбирате с другите.

Здравословна мозъчна функция и емоционално благополучие

Изследванията показват, че добрия нощен сън подобрява ученето. Независимо дали научавате математика, как да свирите на пиано, как да усъвършенствате играта си на голф или как да карате кола, сънят Ви помага да усъвършенствате уменията си за учене и решаване на проблеми. Той също помага да обръщате внимание на детайлите в ежедневието и да сте креативни.

Проучванията също така показват, че недостигът на качествен нощен сън променя активността в някои части на мозъка. Ако Ви се случва често недоспиване, може да имате проблеми при вземането на решения, контролирането на емоциите и поведението си. Недостигът на сън е свързан също много често с депресивни състояния.

Физическо здраве

Достатъчният сън през нощта играе важна роля и във вашето физическо здраве. Например, той участва активно във възстановяването и поддържането на сърцето и кръвоносните съдове здрави. Продължаващият недостиг на сън е свързан с повишен риск от сърдечни заболявания, бъбречни заболявания, високо кръвно налягане, диабет и инсулт.

Недостигът на сън увеличава и риска от затлъстяване. Например, едно проучване на тийнейджъри показа, че с всеки пропуснат час сън, шансовете да станем затлъстели се повишават. Недостигът на сън увеличава риска от затлъстяване и в други възрастови групи.

Вашата имунна система разчита на съня, за да сте здрави. Тази система защитава тялото ви от чужди или вредни за организма вещества. Продължаващият недостиг на сън може да промени начина, по който имунната Ви система реагира. Например, ако липсата на сън стане хронична, може да имате проблеми с борбата с често срещаните инфекции и настинки.

Приемът на лекарства не винаги е препоръчителен. Предпочитан подход за подпомагане на спокоен и продължителен сън е прием на билкови продукти на основата на доказани природни съставки.

Публикувано на:

Ако заспивате трудно,може би ще ви е от полза мелатонин плюс?

Човешкият живот се подчинява на определен биологичен ритъм, в чиято сложната система на регулиране много важна роля играе мелатонинът.

Мелатонинът(Н-Ацетил-5-Метокситриптамин) е естествен хормон, произвеждан от епфизата, която е разположена в основата на мозъка. Спомага за синхронизиране на биоритмите в човешкия организъм. Биоритмите се нарушават , когато организма е под въздействие на стрес , при пресичане на часовите зони при пътуване- т.нар. самолетна болест (jet lag) и при работа на смени.Самолетната болест всъщност е нарушение на вътрешния биологичен часовник при продължителни, най-често презокеански полети. При нея на първо място се нарушава ритъмът на съня, а това води след себе си и до други физиологични разтройства в организма. Прилагането на Мелатонин в комбинация с витамин В6 скъсява времето на заспиване и удължава общото време на съня. Така вътрешния ни биологичен часовник успява да се “настрои” правилно .До голям процент се намалява чувството за умора, дезориентация и колебания в настроението.

Произвеждането на хормона Мелатонин е максимално в ранно детство, забавя се след 20-та година , започва да намалява след 45-тата година и почти напълно изчезва с напредване на възрастта.

Мелатонинът намалява свободните радикали по-добре от други антиоксиданти. Има двойно по-голямо действие в сравнение с витамин Е и пет пъти по-голямо от глутатиона. Тъй като мелатонина е разтворим във вода и в мазнини, може да действа срещу свободните радикали във всякаква среда.

Мелатонинът е открит през 1950г, а за първи път продукти съдържащи го се появяват в Щатите през 1994г. Заради благотворния си ефект върху съня е използван най-често от хора с нарушения в биоритъма в следствие на стрес, преминаване на часови зони и работа на смени.

Мелатонинът е и един от най-мощните антиоксиданти, които действат както на ниво клетъчна мембрана, така и вътре в самата клетка.

 

МЕЛАТОНИН ПЛЮС оказва значителна помощ при стресови ситуации,при които нощният сън е трудно осъществим. Подпомага регулирането на биоритмите и освен това притежава мощно антиоксидантно действие.

Предимства на хранителната добавка Мелатонин Плюс:

– Улеснява заспиването и подобрява качеството на съня!

– Гарантира спокоен и продължителен сън и синхронизира биоритмите!

– Оказва значителна помощ при стресови ситуации, при които нощният сън е трудно осъществим!

– Притежава мощно антиоксидантно действие!

– Укрепва имунната система!

– Спомага за регенерацията на тъканите и клетките през нощта!

– Дезактивира свободните радикали , които са голяма заплаха за организма!

– Подпомага значително регулирането на биоритмите и избягването на смущения дължащи се на часовата разлика при пътувания със самолет!

– Добавеният Витамин B6 , подпомага по естествен път мелатонина и неговото усвояване!

– Меките желатинови капсули се резорбират и приемат по-добре от таблетките!

 

Ако вечер заспивате трудно, спите неспокойно и страдате от смъщения в съня , а сутрин ставате уморени, значи не Ви достига мелатонин!

МЕЛАТОНИН ПЛЮС е хранителна добавка, а не приспивателно лекарство, към него не се привиква. Действа адаптиращо на организма при смяна на циклите сън/бодърстване и така играе главна роля като вещество на което дължим спокоен сън и добро самочувствие!

X
Add to cart